صعوبةبجد
جاهز22 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز

دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز
دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 18 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الشوفان والسكر ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل أمي بسيطة الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز Best أفضل الشوفان الشوكولاته الكوكيز, دقيق الشوفان التوت البري الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز (ويعرف أيضا باسم الجرانولا بار الكوكيز)، و دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز الثاني.

تعليمات

1
سخن الفرن الخاص بك إلى 350ºF.In وعاء خلط ، اخفقي المارجرين والسكريات حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
المعدات التي سوف تستخدمها
الحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M'sالحلوى المغطاة بالشوكولاتة، مثل حلوى M&M's
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
2
مزيج في البيض و vanilla.In وعاء منفصل ، والجمع بين الدقيق وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة1-1/4 ملعقة صغيرة من رقائق البقدونس المجففة، مقسمة
شوكولاتة هيرشي كيسز بالحليبشوكولاتة هيرشي كيسز بالحليب
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)بودنغ الليمون (أكواب بحجم وجبة خفيفة لكل منهما)
3
أضف الخليط الجاف إلى مزيج المارجرين واخلطه.ضجة في الشوفان ورقائق الشوكولاته.قطرة من قبل ملعقة صغيرة يكوم على أوراق الكعكة غير مدهون
المكونات سوف تحتاج
كوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمةكوكيز رقائق الشوكولاتة الناعمة
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم48 قطعة حلوى سكيتلز صغيرة الحجم
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
4
اخبزيها لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة

المكونات