صعوبةبجد
جاهز22 الدقائق
حصص48
نقاط الصحة0
مجلة

دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز

دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز
دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، صديق للفودماب ، ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 48 حصص مع 85 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 10 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الذهاب الألبان الحرة لديها 18 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 22 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على دقيق الشوفان والسكر ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل أمي بسيطة الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز Best أفضل الشوفان الشوكولاته الكوكيز, دقيق الشوفان التوت البري الشوكولاته البيضاء رقاقة الكوكيز (ويعرف أيضا باسم الجرانولا بار الكوكيز)، و دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز الثاني.

تعليمات

1
سخن الفرن الخاص بك إلى 350ºF.In وعاء خلط ، اخفقي المارجرين والسكريات حتى تصبح كريمية.
المكونات سوف تحتاج
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة
2
مزيج في البيض و vanilla.In وعاء منفصل ، والجمع بين الدقيق وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
3
أضف الخليط الجاف إلى مزيج المارجرين واخلطه.ضجة في الشوفان ورقائق الشوكولاته.قطرة من قبل ملعقة صغيرة يكوم على أوراق الكعكة غير مدهون
المكونات سوف تحتاج
كعكة الجبن الجديدةكعكة الجبن الجديدة
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
4
اخبزيها لمدة 10-12 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة2 عبوة (حجم الحصة 4) من بودنغ الفانيليا الفوري من جيلو، مقسمة