دقو كويتي (طماطم ، ثوم ، صلصة الكزبرة)

قد يكون الداقوس الكويتي (الطماطم والثوم وصلصة الكزبرة) مجرد الصلصة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 90 سعرة حرارية. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أعجب 15 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 11 دقيقة. مزيج من الطماطم المعلبة وأوراق الكزبرة والزيت وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سمك الهلبوت المشوي مع صلصة الثوم والكزبرة, شريحة لحم تنورة مع صلصة الثوم والكزبرة، و تنورة ستيك أسياخ مع صلصة الكزبرة والثوم.