دسم الكرفس الجذر الهريس
دسم الكرفس الجذر الهريس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 82 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 6 وتكاليف Serving 1.09 لكل وجبة. إذا كان لديك الكرفس ، الشبت الاعشاب ، كريم ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. حاول الكرفس الجذر الهريس, الكرفس الجذر الهريس، و جذر الكرفس والبطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي الكرفس في قدر كبير وغطيه بالماء المملح ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج ، حوالي 20 دقيقة.
يصفى وينقل إلى وعاء كبير.
يهرس الكرفس والقشدة الحامضة والشبت معا في وعاء كبير مع هراسة البطاطس حتى تصبح ناعمة. يتبل بالملح والفلفل.