دجاج ملفوف في لحم الخنزير المقدد
الدجاج ملفوفة في لحم الخنزير المقدد هو خالي من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.86 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 602 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. إذا كان لديك أنصاف صدور الدجاج والفلفل الحار وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى ينضج ولكن ليس مقرمشا.
إزالة إلى المناشف الورقية لاستنزاف. تسطيح الدجاج إلى 1/8 في. سمك.
يرش بالثوم والملح. قمة مع الفلفل الحار.
نشمر من جانب طويل ؛ الثنية تنتهي في.
لف ثلاث شرائح من لحم الخنزير المقدد حول كل قطعة دجاج ؛ آمن بأعواد الأسنان.
مكان في مدهون 1-كيو تي. طبق الخبز.
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 350 دولارا لمدة 35-40 دقيقة أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية ويصبح لحم الخنزير المقدد مقرمشا. تخلص من أعواد الأسنان قبل التقديم.