صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة11
مجلة

دجاج ملفوف في لحم الخنزير المقدد

دجاج ملفوف في لحم الخنزير المقدد
الدجاج ملفوفة في لحم الخنزير المقدد هو خالي من الغلوتين وبدائي الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 2.86 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 41 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 602 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. إذا كان لديك أنصاف صدور الدجاج والفلفل الحار وفصوص الثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الملح هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج, لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج، و لحم الخنزير المقدد ملفوفة الدجاج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة كبيرة ، يطهى لحم الخنزير المقدد على نار متوسطة حتى ينضج ولكن ليس مقرمشا.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
2
إزالة إلى المناشف الورقية لاستنزاف. تسطيح الدجاج إلى 1/8 في. سمك.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مناشف ورقيةمناشف ورقية
3
يرش بالثوم والملح. قمة مع الفلفل الحار.
المكونات سوف تحتاج
جبنة كريميةجبنة كريمية
الفلفل الحارالفلفل الحار
الثومالثوم
انتشارانتشار
الملحالملح
4
نشمر من جانب طويل ؛ الثنية تنتهي في.
المكونات سوف تحتاج
لفةلفة
5
لف ثلاث شرائح من لحم الخنزير المقدد حول كل قطعة دجاج ؛ آمن بأعواد الأسنان.
المكونات سوف تحتاج
بيكونبيكون
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
6
مكان في مدهون 1-كيو تي. طبق الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
7
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 350 دولارا لمدة 35-40 دقيقة أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية ويصبح لحم الخنزير المقدد مقرمشا. تخلص من أعواد الأسنان قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
بيكونبيكون
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن