صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة48
مجلة

دجاج مفروم في أكواب الخس

دجاج مفروم في أكواب الخس
قد يكون الدجاج المفروم في أكواب الخس هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 859 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 53 جرام دهون كل. ل Serving 6.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 49% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة من بوابة سادس لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك صلصة المحار والصنوبر وقليل من الفلفل المطحون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك تحضيرها. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة جيدة. حاول عشاء الليلة: دجاج مفروم في أكواب الخس, تركيا مفروم في أكواب الخس، و دجاج بالثوم المفروم يقدم في أوراق الخس لوصفات مماثلة.