صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

دجاج مع مرق

5
4
3
2
1
دجاج مع مرق

دجاج مع مرق

قد يكون الدجاج مع المرق وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الرئيسي. هذه الوصفة خالية من الغلوتين ، خالية من منتجات الألبان ، فودماب ودية ، وكامل 30 يخدم 4 والتكاليف Serving 1.16 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 236 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. إذا كان لديك حبيبات مرق الدجاج والسمن وأنصاف صدور الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل السمن يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبدة الفول السوداني الجليد الكوكيز كحلوى. جعلت 43 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 60%. حاول محكمة لويزيانا-مرق (أو مرق محكمة الكاجون), مرق الخضار محلية الصنع، و وصفة مرق محلية الصنع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تذوب المارجرين في مقلاة متوسطة على نار متوسطة. ضجة في حبيبات مرق ؛ عندما ذاب معا ، إضافة الدجاج والبني ، وتحول في كثير من الأحيان. إذا لزم الأمر ، أضف القليل من المارجرين والمرق. يطهى لمدة 20 دقيقة تقريبا ، أو حتى ينضج الدجاج ويصبح العصير صافيا.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات ماجيحبيبات ماجي
السمنالسمن
ماجيماجي
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا