دجاج مع أرز (اروز كون بولو)

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الدجاج مع الأرز (أروز كون بولو) وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 3.19 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 33 جرام بروتين, 50 جرام دهون، وما مجموعه 855 سعرة حرارية. وجد 33 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك زيت زيتون وملح ورقائق فلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 5 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 74%. حاول دجاج مع أرز (اروز كون بولو), دجاج مع أرز (اروز كون بولو)، و اروز كون بولو (أرز بالدجاج) لوصفات مماثلة.