دجاج مشوي من عشبة الليمون والزنجبيل

قد يكون دجاج الليمون والزنجبيل المشوي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 313 سعرة حرارية. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من صلصة الصويا وفلفل سيرانو وفصوص الثوم وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل الزنجبيل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الزنجبيل مع صقيع الزنجبيل المتبلور كحلوى. هذه الوصفة من لذيذ مثير للصدمة لديها 92 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. مع ملعقة درجة 45%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل عشبة الليمون والزنجبيل والروبيان المشوي, الليمون والزنجبيل مرق الدجاج، و دجاج مطهو على البخار مع عشبة الليمون والزنجبيل.