دجاج مشوي مع صوص باربيكيو أبيض
الدجاج المشوي مع صلصة الشواء الأبيض قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 73 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخل ، اندفاعة من الملح والفلفل الحلو ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دجاج مشوي مع صوص باربيكيو أبيض, دجاج مشوي مع صوص باربيكيو أبيض، و أفخاذ دجاج مشوية مع صوص باربيكيو أبيض لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الشواية على حرارة متوسطة باستخدام الشعلتين.
لتحضير الدجاج ، قم بفك الجلد من الثدي عن طريق إدخال الأصابع ، ودفع بلطف بين الجلد واللحوم.
الجمع بين الملح والمكونات التالية 4 (الملح من خلال مسحوق شيلي) ؛ فرك تحت الجلد خففت.
أدر الموقد الأيسر (اترك الموقد الأيمن قيد التشغيل). معطف رف شواء مع رذاذ الطبخ.
وضع الدجاج على رف شواء على الموقد الأيمن; شواء 5 دقائق على كل جانب أو حتى احمر. نقل الدجاج لشواء الرف على الموقد الأيسر. يغطى ويطهى لمدة 35 دقيقة أو حتى ينضج ، مع التقليب مرة واحدة.
لتحضير الصلصة ، يمزج المايونيز والمكونات المتبقية مع التحريك بمضرب.