دجاج مشوي مع صلصة المانجو والكزبرة

قد يكون الدجاج المشوي مع صلصة المانجو والكزبرة هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 529 سعرة حرارية, 38 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 8. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. 51 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك عصير البرتقال وعصير الليمون والمانجو وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل القرفة المطحونة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القرفة التقلبات كحلوى. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق في أمريكا الوسطى. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 ساعة و 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول دجاج مشوي مع صلصة المانجو والكزبرة, دجاج مشوي مع صلصة المانجو والكزبرة، و رعشة الروبيان مع البصل المشوي, أفوكادو, والمانجو السالسا لوصفات مماثلة.
تعليمات
اهرس جميع المكونات ، باستثناء الدجاج ، في محضر الطعام حتى تصبح ناعمة تقريبا. بيرس الدجاج مع شوكة لجعل ثقوب صغيرة.
ضعي الدجاج في طبق خبز ضحل كبير وافركي التتبيلة في الدجاج. غطيها وضعيها في الثلاجة لمدة 24 إلى 48 ساعة ، اعتمادا على مدى كثافة النكهة التي تريدها. سخن الشواية. اشوي الدجاج على كل جانب لمدة 5 إلى 6 دقائق أو حتى ينضج تماما.
تمزج جميع المكونات في وعاء متوسط الحجم وتترك لمدة 30 دقيقة في درجة حرارة الغرفة.