صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
مجلة

دجاج مشوي مع صلصة المانجو الحارة

دجاج مشوي مع صلصة المانجو الحارة
الدجاج المشوي مع المانجو الصقيل حار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال, رم, مسحوق نيو مكسيكو تشيلي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي دجاج تشيلي باللبن الأحمر المشوي مع عسل المانجو الحار, تشيلي أحمر مشوي - دجاج مملح باللبن مع مانجو حار - عسل جليز، و الدجاج المشوي مع الصقيل الخوخ حار.

تعليمات

1
قطع أرباع الساق الدجاج في المفصل دون قطع على طول الطريق من خلال. ترتيب الدجاج على طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
أرباع الساق الدجاجأرباع الساق الدجاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
2
اخلطي مسحوق نيو مكسيكو تشيلي ومسحوق أنشو تشيلي والكمون والفلفل الحلو ومسحوق الثوم وملح الكوشر والفلفل الأسود في وعاء صغير. فرك خليط مسحوق شيلي على الدجاج. تغطية وبردت لمدة 2 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
ملح كوشيرملح كوشير
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
بابريكابابريكا
الكمونالكمون
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). معطف الدجاج مع زيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
زيت الزيتونزيت الزيتون
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ، حوالي 45 دقيقة. لن يتم طهي الدجاج من خلال.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
سخن شواء للحرارة المتوسطة وزيت بخفة صر.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
6
سخني رحيق المانجو والروم وعصير البرتقال وعصير الليمون والعسل ومعجون تشيلي في مقلاة على نار متوسطة عالية. يترك على نار خفيفة حتى سميكة ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
مانجو نكتارمانجو نكتار
عصير البرتقالعصير البرتقال
معجون الفلفل الحارمعجون الفلفل الحار
عصير الليمونعصير الليمون
العسلالعسل
رمرم
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
فرشاة المانجو الصقيل على أرجل الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
ساق الدجاجساق الدجاج
الصقيلالصقيل
مانجومانجو
8
شواء الدجاج على شواء مسخن حتى لم يعد الوردي في العظام والعصائر تشغيل واضحة ، 10 إلى 15 دقيقة أخرى. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله بالقرب من العظم 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية).
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
العظامالعظام
المعدات التي سوف تستخدمها
ميزان حرارة المطبخميزان حرارة المطبخ
الشوايةالشواية

المكونات

1أوريو محشو مزدوجفلفل بوبلانو تشيلي مفروم ناعماً مع البذورفلفل بوبلانو تشيلي مفروم ناعماً مع البذور4أرباع الساق الدجاجأرباع الساق الدجاج2قطع حلوى التوفي من هيث بارمعجون تشيليمعجون تشيلي11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففمسحوق نيو مكسيكو تشيليمسحوق نيو مكسيكو تشيلي591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنرم الظلامرم الظلام1قطع حلوى التوفي من هيث بارزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري2قطع حلوى التوفي من هيث باركمون مطحونكمون مطحون1قطع حلوى التوفي من هيث بار2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع2 إلى 3 ملاعق كبيرة من حلقات الفلفل المقطعة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجفف1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1الجير ، عصيرالجير ، عصير2قطع حلوى التوفي من هيث بارالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها13فلوريدا. (أوز).s2 كوب نبيذ أحمر إسباني2 كوب نبيذ أحمر إسباني22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة1أوريو محشو مزدوج1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين1 علبة كانيلوني سعة 8 أونصة (12 صدفة)، منقوعة في ماء دافئ لمدة دقيقتين