دجاج مشوي مع صلصة المانجو الحارة
الدجاج المشوي مع المانجو الصقيل حار هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 501 سعرة حرارية. ل Serving 1.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فهو مثالي ل الرابع من يوليو. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط عصير البرتقال, رم, مسحوق نيو مكسيكو تشيلي, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي دجاج تشيلي باللبن الأحمر المشوي مع عسل المانجو الحار, تشيلي أحمر مشوي - دجاج مملح باللبن مع مانجو حار - عسل جليز، و الدجاج المشوي مع الصقيل الخوخ حار.
تعليمات
قطع أرباع الساق الدجاج في المفصل دون قطع على طول الطريق من خلال. ترتيب الدجاج على طبق الخبز.
اخلطي مسحوق نيو مكسيكو تشيلي ومسحوق أنشو تشيلي والكمون والفلفل الحلو ومسحوق الثوم وملح الكوشر والفلفل الأسود في وعاء صغير. فرك خليط مسحوق شيلي على الدجاج. تغطية وبردت لمدة 2 ساعة.
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). معطف الدجاج مع زيت الزيتون.
تخبز في فرن مسخن مسبقا حتى يصبح لونها بنيا ، حوالي 45 دقيقة. لن يتم طهي الدجاج من خلال.
سخن شواء للحرارة المتوسطة وزيت بخفة صر.
سخني رحيق المانجو والروم وعصير البرتقال وعصير الليمون والعسل ومعجون تشيلي في مقلاة على نار متوسطة عالية. يترك على نار خفيفة حتى سميكة ، حوالي 10 دقائق.
فرشاة المانجو الصقيل على أرجل الدجاج.
شواء الدجاج على شواء مسخن حتى لم يعد الوردي في العظام والعصائر تشغيل واضحة ، 10 إلى 15 دقيقة أخرى. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله بالقرب من العظم 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية).