دجاج مشوي مع سلطة الهجاء والكمثرى والجرجير

قد يكون الدجاج المشوي مع سلطة الهجاء والكمثرى والجرجير هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 547 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.07 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الرابع من يوليو. توجه إلى المتجر والتقاط التوت مكتوبة ، صدور الدجاج ، عصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 81%. هذه النتيجة فائقة. حاول سلطة الدجاج المشوي والجرجير مع لحم الخنزير المقدد الكندي, سلطة الجرجير والهندباء والكمثرى، و سلطة الجرجير والكمثرى والكاجو لوصفات مماثلة.