دجاج مشوي بالليمون وإكليل الجبل
الدجاج المشوي مع الليمون وإكليل الجبل قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 1 والتكاليف Serving 6.26 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1970 سعرة حرارية, 123 جرام بروتين، و 151 جرام دهون. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. ليس هناك الكثير من الناس جعل هذه الوصفة, و 5 أن أقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك البصل والليمون والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل روزماري الطازجة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع زبادي الفانيليا مع كومبوت العنب والتوت مع العسل وإكليل الجبل الطازج: وجبة فطور سهلة أو حلوى كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. مع ملعقة النتيجة 87%، هذا الطبق رائع. حاول روزماري ليمون دجاج مشوي, الليمون روزماري الدجاج المشوي، و الليمون روزماري الدجاج المشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
يمزج الدجاج والبصل وشرائح الليمون والثوم وإكليل الجبل معا في وعاء كبير.
يرش زيت الزيتون ويرش الملح والفلفل الأسود فوق خليط الدجاج.
انشر خليط الدجاج في قاع طبق الخبز.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى لا يصبح لونه ورديا عند العظم وتصبح العصائر صافية ، من 45 إلى 50 دقيقة. يجب أن يقرأ مقياس الحرارة الفوري الذي يتم إدخاله في الجزء الأكثر سمكا من الفخذ ، بالقرب من العظم ، 165 درجة فهرنهايت (74 درجة مئوية).