دجاج محشي بالعسل
بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الدجاج المحشو بالعسل وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 2.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 31 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 502 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. جعلت 25 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط المسواك ، نصفين صدور الدجاج ، والعسل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل العسل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع العسل الزنجبيل كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. حاول دجاج مزجج بالعسل, العسل المزجج الدجاج، و دجاج مشوي بالعسل لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
قطع شق في كل صدور الدجاج ، والاشياء مع كميات متساوية الجبن بورسين. التفاف كل الثدي مع 2 شرائح لحم الخنزير المقدد. تأمين مع المسواك. رتب على صينية خبز.
اخبزيها لمدة 25 دقيقة في الفرن المسخن مسبقا ، أو حتى تصبح عصائر الدجاج صافية.
رشي الصدور بكميات متساوية من العسل خلال آخر 5 دقائق من وقت الطهي.