دجاج ماربيا
ماربيلان الدجاج هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 791 سعرة حرارية, 48 جرام بروتين، و 51 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 10. ل Serving 2.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط لمبة الثوم, نبيذ, ملح البحر الخشن, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج ماربيا, دجاج ماربيا، و دجاج ماربيا لوصفات مماثلة.
تعليمات
امزج أول 10 مكونات في كيس تجميد كبير بسحاب أو وعاء كبير.
إضافة قطع الدجاج ، وتحول إلى معطف جيدا ؛ ختم أو غطاء والبرد لمدة 8 ساعات على الأقل (بين عشية وضحاها هو أفضل) ، وتحول الدجاج في بعض الأحيان.
ترتيب الدجاج في طبقة واحدة في واحد أو اثنين 13-س 9 بوصة عموم الخبز(ق).
يسكب التتبيلة بالتساوي على الدجاج ويرش السكر البني بالتساوي ؛ صب النبيذ حول القطع.
تخبز في 350 لمدة 50 دقيقة إلى 1 ساعة ، تغطية بالحساء في كثير من الأحيان.
انزع الدجاج والخوخ المجفف والزيتون والكبر إلى طبق التقديم.
رذاذ مع 3/4 كوب عصائر عموم ؛ يرش البقدونس بالتساوي على القمة.
تقدم مع عصائر المقلاة المتبقية.