صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة24
مجلة

دجاج كورنيش مزجج مع صلصة المشمش بالفستق

دجاج كورنيش مزجج مع صلصة المشمش بالفستق
المزجج الدجاج لعبة كورنيش مع المشمش الفستق خلع الملابس قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة الطبق الرئيسي الخاص بك. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 3.13 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 61 جرام بروتين, 57 جرام دهون، وما مجموعه 831 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زيت الزيتون والخل البلسمي والبقدونس وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام الخل البلسمي يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع نحيل الفراولة الآيس كريم كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الغلوتين ، خالية من الألبان ، والكيتون النظام الغذائي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 65%، وهو صلب. الفستق القشرة كورنيش لعبة الدجاج, دجاج كورنيش مع صلصة المشمش، و الرمان المزجج كورنيش لعبة الدجاج تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
يعمل تحميص الدجاج قبل التحميص على تحسين نكهته: قم بإذابة 2 كوب من ملح الكوشر في دلو نظيف مملوء بـ 5 ليترات من الماء.
المكونات سوف تحتاج
البطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منهاالبطاطس الخمرية، حوالي 6 أونصات لكل منها
1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج1/2 إلى 2/3 كوب، بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
2
إضافة الدجاج أعدت وينقع لمدة 2 ساعة. اشطفها جيدا واتركها حتى تجف.
3
اضبط رف الفرن على الوضع الأوسط العلوي ، وقم بتسخين الفرن إلى 450 درجة.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
سخني الزيت في مقلاة كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
5
يقلى البصل حتى ينضج ، حوالي 7 دقائق. ضجة في المشمش ، ثم انتشار الخليط على ورقة كوكي كبيرة (حوالي 18 في 12 بوصة) الشفاه.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)رقائق الفانيليا (65 قطعة بسكويت)
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
فلفل أربولفلفل أربول
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
6
وضع الدجاج على الخليط.
7
مزيج المربى والخل ، وفرشاة جميع ولكن بضع ملاعق كبيرة على الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
جامجام
8
خبز الدجاج ، بالفرشاة 2 أو 3 مرات مع خليط المربى المتبقية والعصائر عموم المتراكمة ، حتى الدجاج لونها بنيا ذهبيا والعصائر تشغيل واضحة ، حوالي 45 دقيقة. اقلب الحرارة من الخبز إلى الشواء ، ثم اطبخي حتى يصبح الدجاج بنيا متقطعا ، وراقبي بعناية حتى لا يحترق ، من 4 إلى 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
جامجام
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
مكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جافمكعبات حشو غير متبلة أو خبز مكعبات جاف
9
نقل الدجاج إلى طبق كبير مع ملقط ، ثم قطع في نصف في عظمة الصدر لخلق حصص فردية.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور4 أونصات من جبن حليب البقر المعتق عالي الجودة، مثل جبن بيتشر الرائد، المبشور
10
أعد صلصة المشمش إلى الفرن واشوي لتتبخر بعض السائل الزائد ، لمدة 5 دقائق أطول. ضجة في الفستق والبقدونس. ملعقة في تل بجانب الدجاج.
المكونات سوف تحتاج
3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا3 إلى 4 أكواب آيس كريم فانيليا
جبن تاليجيو مفرومجبن تاليجيو مفروم
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم