دجاج كارابا برايان
إذا كان لديك حوالي 45 دقيقة لتقضيها في المطبخ، فقد تكون وصفة دجاج برايان من كارابا وصفة ممتازة خالية من الغلوتين وبدائية لتجربتها. هذه الوصفة تكفي 6 أشخاص. مقابل 5.73 دولارًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 35٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي الحصة الواحدة على 639 سعرة حرارية و 59 جرامًا من البروتين و 36 جرامًا من الدهون . هذه الوصفة يحبها 1 من محبي الطعام والطهاة. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. إذا كان لديك جبن الماعز وصدور الدجاج والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. تم تقديمها لك بواسطة Allrecipes. مع مراعاة جميع العوامل، تكسب هذه الوصفة درجة spoonacular بنسبة 71٪ ، وهي قوية. الوصفات المماثلة هي دجاج الكاجو بالقدر البطيء ، كاري الدجاج الحار بجوز الهند ، والدجاج المغطى بالكاري والبسكويت .