صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة14
مجلة

دجاج كابولي (مورغ كابولي)

5
4
3
2
1
دجاج كابولي (مورغ كابولي)

دجاج كابولي (مورغ كابولي)

الدجاج كابولي (مورغ كابولي) هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.22 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 477 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 34 جرام دهون. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. جعلت 26 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على الزبادي والزيت النباتي وصدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام اللوز المقشر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعك كوز الصنوبر كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل أفغانستان: كابولي بولاو, كاري الحمص مع الشبت الطازج (راسا والا كابولي شانا)، و دجاج بالزبدة (مورغ مخاني).

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بارالفلفل الأسود ، الأرض الخشنةالفلفل الأسود ، الأرض الخشنة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةاللوز المقشر ، الأرضاللوز المقشر ، الأرض1أوريو محشو مزدوجالهيل ، الأرضالهيل ، الأرض1كيلوغرام1/2 كغ صدور الدجاج ، الجوفاء ، البشرة ومكعبات1/2 كغ صدور الدجاج ، الجوفاء ، البشرة ومكعبات43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةكزبرة مفرومة ناعما (كزبرة)كزبرة مفرومة ناعما (كزبرة)1أوريو محشو مزدوجكزبرة مطحونةكزبرة مطحونة1أوريو محشو مزدوجالكمون ، الأرضالكمون ، الأرض1131 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.125 مل كريم مزدوج125 مل كريم مزدوج1قطع حلوى التوفي من هيث بارالشمر ، الأرضالشمر ، الأرض33 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةالزنجبيل الطازج المفرومالزنجبيل الطازج المفروم4لارجيسفصوص ثوم مقشرةفصوص ثوم مقشرة1قطع حلوى التوفي من هيث بارصولجانصولجان1أوريو محشو مزدوج1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)2271 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.250 غرام زبادي عادي250 غرام زبادي عادي1ملعقتان صغيرتان من مسحوق الثومخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور31 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالطماطم (البندورة) ، إيواء (حوالي 375 غرام / 12 أوقية)الطماطم (البندورة) ، إيواء (حوالي 375 غرام / 12 أوقية)1701 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.180 مل زيت نباتي180 مل زيت نباتي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا