دجاج على الطريقة التايلاندية بأوراق الخس

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون الدجاج على الطريقة التايلاندية في أوراق الخس وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 322 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.27 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من أوراق الخس والزنجبيل وخل الأرز وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول دجاج هويسين بأوراق الخس, شرائح على الطريقة التايلاندية-لفائف الخس البقري، و سلطة دجاج هربيد-صلصة على أوراق الخس لوصفات مماثلة.