دجاج صقلية
الدجاج الصقلي يتطلب حولها 30 دقيقة من البداية الى النهاية. ل 4 4.39 لكل وجبة، يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والكيتو 723 سعرة حرارية, 52 جرام بروتين، و 53 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. إذا كان لديك زيت زيتون وفطر وصدور دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 61%، هذا الطبق جيد جدا. المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضا دجاج صقلية, دجاج صقلية، و دجاج صقلية.
تعليمات
ضع مقلاة على نار متوسطة عالية.
أضف كمية كافية من الزيت لتغليف قاع المقلاة برفق وتسخينها.
نضيف الدجاج ونحمر على كلا الجانبين.
يضاف البصل والفلفل الكرز. تخلص من أي فائض من الزيت.
أضف الفطر والزيتون والكبر.
أضف القليل من الفلفل الحلو و 3 إلى 4 أونصات من الزبدة المملحة قليلا. يطهى على نار عالية حتى تذوب الزبدة تماما ، ويخلط لمنع الزبدة من الانفصال.