دجاج سوتيه مع السبانخ والثوم والصنوبر

الدجاج سوتيه مع السبانخ والثوم والصنوبر والجوز هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 339 سعرة حرارية. ل Serving 1.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 18 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الصنوبر والملح الخشن والسبانخ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي دجاج بالثوم فوق السبانخ مع الصنوبر المحمص, سوتيه السبانخ والصنوبر والجوز، و سبانخ سوتيه مع صنوبر محمص.