دجاج جينا بالليمون والفلفل

دجاج جينا بالليمون والفلفل هو رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي وصفة مع 6 حصص. حصة واحدة تحتوي على 131 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. فقط عدد قليل من الناس أحب حقا هذا الطبق الرئيسي. إذا كان لديك أنصاف صدر دجاج وفلفل ليمون ومسحوق بصل وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة درجة 48%، هذا الطبق صلب. حاول الدجاج المقلي بالفرن بات وجينا، و الليمون والفلفل الدجاج مع الثوم-جعل الدجاج الثوم بسهولة في الفرن لوصفات مماثلة.