دجاج جلفاريزي

يتطلب الدجاج جالفاريزي حولها 40 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.2 دولار لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 331 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 20 غرام من الدهون لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو والكركم المطحون والطماطم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الزيت النباتي ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية كعكة القهوة # الأحدعبر كحلوى. هذه الوصفة محبوبة من قبل 23 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 86%. هذه النتيجة هائلة. حاول أنا لست دجاج دجاج: صدور دجاج محمصة مقرمشة مع البرتقال والهيل, أفضل دجاج مبشور لأطباق الدجاج + مرق الدجاج محلي الصنع، و دجاج بوباي تسو (دجاج جنرال تسو مصنوع من ناجتس دجاج بوباي) لوصفات مماثلة.