دجاج ترياكي مع الهليون

قد يكون دجاج ترياكي مع الهليون هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 308 سعرة حرارية, 36 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 2.58 لكل وجبة. إذا كان لديك نبيذ وأنصاف صدر دجاج وجبن سويسري وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الياباني. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج وهليون ترياكي مقلي, الهليون والبروكلي الدجاج ترياكي، و أجنحة دجاج ترياكي مع صلصة ترياكي الطازجة لوصفات مماثلة.