صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة6
مجلة

دجاج ترياكي

دجاج ترياكي
قد يكون دجاج ترياكي وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 6 والتكاليف 99 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 30 جرام بروتين, 23 غرام من الدهون، وما مجموعه 369 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الياباني. 1 شخص وجد هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب السكر البني والزنجبيل المطحون والشيري وصلصة الصويا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول أجنحة دجاج ترياكي مع صلصة ترياكي الطازجة, أجنحة دجاج ترياكي مع صلصة ترياكي الطازجة، و دجاج ترياكي (توري نو ترياكي) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في كيس بلاستيكي كبير قابل للإغلاق ، اخلطي صلصة الصويا والزيت والسكر البني والشيري إذا رغبت في ذلك والزنجبيل ومسحوق الثوم ؛ أضف أفخاذ. ختم كيس وتحول إلى معطف ؛ الثلاجة 4 ساعات أو بين عشية وضحاها ، وتحول في بعض الأحيان.
المكونات سوف تحتاج
شرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزيشرائح نصف قمرية من الخيار الإنجليزي
كتفكتف
أفخاذ الدجاجأفخاذ الدجاج
1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
كريمة خفق ثقيلة إضافية، اختياريةكريمة خفق ثقيلة إضافية، اختيارية
قشر بطيخ مخلل، 1 برطمانقشر بطيخ مخلل، 1 برطمان
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2نصائح المعجنات - النصائح الدائرية رقم 4 ورقم 2
2
استنزاف وتجاهل ماء مالح.
المكونات سوف تحتاج
1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة1 بصلة حلوة كبيرة، مقطعة عرضيًا إلى شرائح بسمك 3/4 بوصة
3
ضعي الدجاج في طبقة واحدة على صينية خبز مبطنة بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
4
اخبز ، مكشوفا ، بسعر 375 دولارا لمدة 35-45 دقيقة أو حتى يقرأ مقياس الحرارة 180 دولارا والعصائر تصبح صافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكترونيالأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني