دجاج بيتا

يتطلب الدجاج بيتا تقريبا 30 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 2. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 460 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 18 جرام دهون لكل وجبة. ل 2 2.6 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الطماطم والفلفل حريف والفلفل الأرض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 66%. حاول دجاج بيتا, سلطة الدجاج والبيتا، و قليلا جوزي الدجاج بيتا لوصفات مماثلة.