دجاج برازيلي مع حليب جوز الهند

قد يكون الدجاج البرازيلي مع حليب جوز الهند هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 26 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 954 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبدائي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الكمون المطحون وزيت الزيتون والفلفل الحار المطحون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. مع ملعقة النتيجة 79%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل جمبري على الطريقة البرازيلية مع حليب جوز الهند, يخنة السمك البرازيلي وحليب جوز الهند (منخفض الكربوهيدرات)، و يخنة نباتية برازيلية غنية مع القرنبيط والكاجو وحليب جوز الهند.