دجاج بالشبت بالليمون مع الفطر البري فوق فيتوتشيني
الليمون الشبت الدجاج مع الفطر البري على فيتوتشيني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 925 سعرة حرارية, 55 جرام بروتين، و 33 جرام دهون كل. ل $8.98 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 4 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك 1 ملعقة كبيرة من الشبت وصدر الدجاج ومرق الدجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول الليمون الشبت سمك السلمون البري, سمك السلمون البري الغني مع الليمون والشبت، و البطاطا المشوية والفطر مع الليمون والشبت لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير على نار عالية ، اغلي الماء للمعكرونة. عند الغليان ، يملح الماء بشدة ويضاف المعكرونة.
في هذه الأثناء ، في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي ملح الكوشر والفلفل الأسود ورقائق الفلفل الأحمر والفلفل الحلو و 1 ملعقة صغيرة من الشبت مع 1/2 كوب دقيق. في وعاء متوسط آخر ، أضف الماء. الدجاج الرطب بالماء ثم نعرات في خليط الدقيق.
في مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية ، تذوب 4 ملاعق كبيرة من الزبدة وتقلى صدور الدجاج ، حوالي 4 دقائق على كل جانب. بعد طهيها ، قم بإزالتها إلى طبق.
أضف إلى نفس المقلاة الكراث والشبت المتبقي. ضجة في الدقيق المتبقي وتخلط حتى فطيرة.
أضف الخمر الجاف. بعد حرق الكحول ، اخلطي الفطر.
يضاف مرق الدجاج وعصير الليمون ويطهى لمدة 3 إلى 4 دقائق إضافية. إيقاف الحرارة ويقلب في 2 ملعقة طعام المتبقية الزبدة وقليل من البقدونس. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.
أخرجي المعكرونة من الماء بعد الطهي لمدة 10 إلى 12 دقيقة تقريبا. أضيفي الزيت لتغليف المعكرونة وأضيفي نكهة الليمون. ضعي المعكرونة على طبق التقديم ، ثم ضعي الدجاج فوقها واسكبي الصلصة فوقها.