دجاج بارميزان رولاتيني
الدجاج البارميزان رولاتيني قد يكون مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.08 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 293 سعرة حرارية, 37 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. هذه الوصفة محبوبة من قبل 18 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ، مرق الدجاج ، بياض البيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل بياض البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة سوداء وبيضاء كحلوى. أحب الزوجان حقا هذا الطبق الرئيسي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة هائلة. حاول رولاتيني الدجاج, دجاج كاجون رولاتيني، و رولاتيني الدجاج والسبانخ لوصفات مماثلة.