دجاج الكاجون والأرز

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب دجاج الكاجون والأرز. حصة واحدة تحتوي على 478 سعرة حرارية, 47 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل Serving 2.91 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. توجه إلى المتجر واحصل على الذرة وتوابل الكاجون وصدور الدجاج وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام الكريول. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 81%. حاول دجاج الكاجون والأرز, دجاج الكاجون والأرز، و دجاج الكاجون بالكريمة والأرز لوصفات مماثلة.