صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة62
مجلة

دبس السكر الداكن خبز اليقطين

دبس السكر الداكن خبز اليقطين
بحاجة الى وجبة الضحى النباتية? دبس السكر الداكن يمكن أن يكون خبز اليقطين وصفة هائلة لتجربتها. حصة واحدة تحتوي على 2701 سعرة حرارية, 45 جرام بروتين، و 120 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 6.77 دولار لكل وجبة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. إذا كان لديك الجوز وجوزة الطيب والزنجبيل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول خبز دبس اليقطين, خبز اليقطين بالشوكولاتة الداكنة، و كعكة الزنجبيل دبس السكر الداكن لوصفات مماثلة.

المكونات

0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر1أوريو محشو مزدوجالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة خففتزبدة خففت2قطع حلوى التوفي من هيث بارورق الأرزورق الأرز2قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحينطحين2قطع حلوى التوفي من هيث باراللوز الكامل، بقشرته ومحمصاللوز الكامل، بقشرته ومحمص591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالحليب أو 1/4 كوب ماءالحليب أو 1/4 كوب ماء1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكن4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتلوين الطعام باللون الأحمر والأصفر، حسب الرغبةتلوين الطعام باللون الأحمر والأصفر، حسب الرغبة791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالزبيب أو 1/3 كوب التمر المفرومالزبيب أو 1/3 كوب التمر المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1قطع حلوى التوفي من هيث بارحلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالجوز المفرومالجوز المفروم