دان ون أب تشيلي

وصفة دان واحد متابعة الفلفل الحار يمكن أن تلبي شغف الأمريكية الخاصة بك في حوالي 10 دقائق. ل Serving 2.98 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 567 سعرة حرارية, 33 جرام بروتين، و 21 جرام دهون لكل وجبة. وقد حاول 6 أشخاص وأحب هذه الوصفة. إذا كان لديك رقائق الفلفل ، علب: الفاصوليا ، السالسا ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل نشا الذرة هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الكرز والمشمش الإسكافي كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. مع ملعقة النتيجة 83%، هذا الطبق هائل. حاول 6مسابقة الفلفل الحار السنوية: دخول #3-تيتلتاون الباب الخلفي الفلفل الحار + القائمة الأسبوعية لوصفات مماثلة.