دافني لودج سمك السلور المقلي والجراء الصمت
دافني لودج سمك السلور المقلي والجراء الصمت هو خال من الغلوتين والبيسكاتاريان وصفة مع 4 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 67 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 828 سعرة حرارية. ل $5.51 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 39% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو الثمن وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الجانبي حقا. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط اللبن, سمك السلور يرتدون ملابس, أسافين الليمون, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة هائلة من 83%. وصفات مماثلة تشمل سمك السلور المقلي مع الجراء الصمت وصلصة التارتار, لالجراء الصمت، و الجراء الصمت.
تعليمات
اشطف السمك جيدا بالماء البارد واتركه حتى يجف.
يمزج دقيق الذرة والملح. تراجع الأسماك في اللبن ، ونعرات في خليط دقيق الذرة.
إسقاط الأسماك بعناية في الزيت الساخن العميق (350). يقلى حتى تطفو الأسماك إلى الأعلى ويصبح لونها بنيا ذهبيا ؛ يصفى جيدا على مناشف ورقية. احتياطي الزيت الساخن للقلي الجراء الصمت.
انقلي السمك إلى طبق تقديم دافئ وزينيه بأوتاد الليمون.
يقدم على الفور مع صلصة التارتار والجراء الصمت.