صعوبةمتوسط
جاهز10 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة1
مجلة

خيار الشاي ساندويتش الزهور

خيار الشاي ساندويتش الزهور
قد يكون خيار الشاي الزهور شطيرة مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 30. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 114 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 25 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. إذا كان لديك الطرخون والخبز والثوم المعمر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 16%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول الطماطم والخيار وزهور لسان الثور, ساندويتش خيار الطماطم / ساندويتش خيار الطماطم السريع، و ساندويتش الخيار والجاودار لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
معدات خاصة: متوسطة الحجم نجمة المعجنات تلميح
2
في وعاء خلط صغير ، اخلطي جبنة السلمون والكبر والثوم المعمر وعصير الليمون. يحرك المزيج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون3 ملاعق كبيرة خردل، ويفضل ديجون
(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)(يفضل شرائح سمك التونة البيضاء الصلبة من نوع Bumble Bee Prime)
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
3
اصنع كيس معجنات عن طريق قطع مثلث صغير من الزاوية السفلية لحقيبة كبيرة بسحاب.
المعدات التي سوف تستخدمها
300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي
4
ضع طرف معجنات نجمة متوسطة الحجم داخل الكيس وتناسب بإحكام في الحفرة. عقد كيس المعجنات تستقيم مع 1 اليد ومغرفة السلمون كريم خليط الجبن في كيس مع جهة أخرى. تأمين أعلى وبردت حتى جاهزة للاستخدام.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
المعدات التي سوف تستخدمها
300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي
5
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة والطرخون واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
كل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفرومكل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفروم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
6
لصنع السندويشات ، وزعي زبدة الطرخون على 2 شريحة من الخبز وضعي 6 إلى 8 شرائح من الخيار بينهما. كرر لعمل 15 شطيرة. استخدم قطاعة بسكويت على شكل زهرة مقاس 3 بوصات للقضاء على زهور الساندويتش.
المكونات سوف تحتاج
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
كل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفرومكل فلفل أحمر وأصفر وبرتقالي حلو مفروم
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
لفائف الفاكهةلفائف الفاكهة
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى بنكهة البطيخحلوى بنكهة البطيخ
7
رتب السندويشات على طبق التقديم.
8
إزالة كيس المعجنات من الثلاجة والأنابيب السلمون خليط الجبن كريم على رأس كل زهرة شطيرة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
المايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجةالمايونيز، بالإضافة إلى المزيد حسب الحاجة
المعدات التي سوف تستخدمها
300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي300 جرام (11 أونصة) شوكولاتة بالحليب، مفرومة بشكل متساوي