خنزير مشوي كامل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون خنزير الرضاعة المشوي الكامل وصفة رائعة لتجربتها. ل 81 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 242 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والزعتر والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل مشوي خنزير رضيع كامل, خنزير رضيع مشوي، و الديك الرومي المشوي مع البقان والسجق وحشو الكستناء والكراث المشوي.