خضروات الخريف المزجج
تتطلب خضروات الخريف المزججة حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 206 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 56 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر واحصل على القرفة المطحونة والبطاطا الخمري ومستخلص الفانيلان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. مع ملعقة النتيجة 33%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خضروات الخريف, خضروات الخريف المحمصة، و الفلفل الأحمر مع الخضار الخريف.
تعليمات
قطع البطاطس إلى نصفين بالطول ؛ مقطعة إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة.
ضعي شرائح البطاطس والجزر والقرع في طبق خبز 13 - 9 بوصة مدهون قليلا.
يقلب السكر معا والمكونات 6 التالية.
رذاذ على خليط البطاطا ، القذف إلى معطف.
خبز ، مغطاة ، في 425 لمدة 30 دقيقة. كشف ويقلب بلطف الخضروات.
اخبزي 15 أو 20 دقيقة أخرى أو حتى تنضج الخضار.