خضار الهندباء الذابلة مع البصل الحلو

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب خضار الهندباء الذابلة مع البصل الحلو. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 106 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 50 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 23 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح خشن وخضر الهندباء والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل خضار الهندباء الذابلة مع البصل والزبيب والخل البلسمي, الأعشاب الضارة على طاولة المطبخ: خضار الهندباء الذابلة مع بذور الخردل المحمص، و شار القطب الشمالي مع كريم الفجل والبنجر الحلو والحامض وخضر الهندباء.