صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة21
مجلة

خروف

5
4
3
2
1
خروف

خروف

قد يكون الحمل مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 706 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 56 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 4.14 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 28% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الفطر الحقل ، رقائق الفلفل الحار والملح والفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البيض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع روز ليفي بيرانباوم كعكة الطماطم بالشوكولاتة مع غاناش الغموض كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 59%، وهو أمر جيد. حاول لحم الضأن إكسوهيكو (لحم الضأن والسبانخ والجبن محشوة فيلو الطرود), كولورادو لحم الضأن والبصل بالكراميل الهريس مع جوهر الشمر الضأن، و لحم خروف مشوي مع قشرة سجق لحم الضأن وصلصة العنب الطازجة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في مقلاة مقلي مقاس 10 إلى 12 بوصة ، سخني 1/2 كوب زيت زيتون حتى يسخن ولكن لا تدخن. يقلب الفطر والثوم ويتبل بالملح والفلفل. تحطيم عموم مع الخل.
المكونات سوف تحتاج
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
2
ضعيها في وعاء كبير وأضيفي النقانق واخلطيها.
المكونات سوف تحتاج
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
يضاف رقائق الفلفل الحار والبقدونس و 2 بيضة وجبن وفلفل حريف
المكونات سوف تحتاج
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
4
ضع كميات متساوية من الخليط في وسط كل قطعة من لحم الضأن ، ولف لحم الضأن برفق حتى يتم وضع خليط الفطر. تأمين لفة مع مسواك. كرر العملية مع قطع الضأن المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة8 شرائح سلامي جنوة، مفرومة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
5
سخني 2 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في قدر ثقيل القاع على نار عالية. عندما يكون الزيت ساخنا ، ولكن لا يدخن ، أضيفي لفائف لحم الضأن والبني من جميع الجوانب ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
6
إضافة الطماطم والنبيذ وتقديمهم ليغلي. خفض الحرارة للسماح للسائل ينضج ، حتى يتم طهي لحم الضأن والحشو ، حوالي 1 ساعة ، واثارة بعناية وتغطية بالحساء في بعض الأحيان مع عصائر عموم.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري
(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)(يمكن استبدال مرق الدجاج أو مرق الخضار)
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
7
يقدم على الفور مع مقبلات" هي هي " ملعقة فوق كل حصة.;
1
تمزج المكونات وتقدم فوق لحم الضأن.;
المكونات سوف تحتاج
بازلاء مقشرة، اختياريبازلاء مقشرة، اختياري

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالطماطم الناضجة المعلبة ، مقشرة ، المصنفة والمفرومة تقريباالطماطم الناضجة المعلبة ، مقشرة ، المصنفة والمفرومة تقريبا1قرصةقرصة الفلفل حريفقرصة الفلفل حريف0قطع حلوى التوفي من هيث باررقائق الفلفل الحاررقائق الفلفل الحار1قرصةقرصة رقائق الفلفل الحارقرصة رقائق الفلفل الحار2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنبيذ الأبيض الجافالنبيذ الأبيض الجاف2البيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة12 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمصالثوم ، شرائح رقيقةالثوم ، شرائح رقيقة113عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالسجق الأرض ، غلاف إزالتهاالسجق الأرض ، غلاف إزالتها680عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالساق من لحم الضأن ، قصفت شقة ممكنالساق من لحم الضأن ، قصفت شقة ممكن11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين57عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفطر الحقل ، شرائح 1/8 بوصة سميكةالفطر الحقل ، شرائح 1/8 بوصة سميكة227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوالفطر الحقل ، شرائح 1/8 بوصة سميكةالفطر الحقل ، شرائح 1/8 بوصة سميكة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرةزيت الزيتون البكر الممتاز ، بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة4الروبيان والأوردةزيت الزيتون البكر الممتاززيت الزيتون البكر الممتاز22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقدونس الإيطالي المفروم الطازجالبقدونس الإيطالي المفروم الطازج22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم1 ملعقة كبيرة بالإضافة إلى 1 ملعقة صغيرة ملح كوشير إضافي لتتبيل اللحوم4الروبيان والأوردةملح وفلفلملح وفلفل4الروبيان والأوردةملح وفلفل أسود مطحون طازجملح وفلفل أسود مطحون طازج591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنكاسيوكافالو المبشور حديثاكاسيوكافالو المبشور حديثا
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا