خرشوف مطهو ببطء مع البقدونس والكبر المقلي

قد يكون الخرشوف المطهو ببطء مع البقدونس والكبر المقلي هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 13 جرام بروتين, 74 جرام دهون، وما مجموعه 874 سعرة حرارية. ل Serving 7.48 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 1. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك فلفل مطحون ، وكذلك زيت بذور العنب وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة جيدة. حاول البطلينوس مطهو ببطء في مرق البقدونس والبازلاء والبروشيتا مع الطماطم والكبر المقلي, دجاج مطهو ببطء مع نبات الكبر والبقدونس، و الخرشوف مطهو ببطء مع نبات الكبر والبقدونس لوصفات مماثلة.