خبز موتزاريلا بايتس
قد يكون خبز موتزاريلا لدغات مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 88 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على بديل البيض, صلصة مارينارا منخفضة الصوديوم, جبن موزاريلا خالي الدسم, وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز موتزاريلا بايتس, خبز موتزاريلا بايتس، و موتزاريلا مقلية.
تعليمات
سخني مقلاة متوسطة على نار متوسطة.
إضافة 1/3 كوب بانكو إلى المقلاة ، ويطهى لمدة 2 دقيقة أو حتى المحمص ، واثارة في كثير من الأحيان.
يرفع عن النار ويوضع البانكو في طبق ضحل.
قطع العصي موزاريلا إلى قطع 1 بوصة. العمل مع قطعة واحدة في وقت واحد, تراجع الجبن في بديل البيض; نعرات في البانكو.
ضعي الجبن على صينية خبز مغطاة برذاذ الطهي.
اخبزيها على حرارة 425 لمدة 3 دقائق أو حتى تنضج الجبنة وتسخن جيدا.
تسكب صلصة المارينارا في وعاء آمن للاستخدام في الميكروويف. الميكروويف في ارتفاع 1 دقيقة أو حتى يسخن جيدا ، واثارة بعد 30 ثانية.