صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة3
مجلة

خبز ملعقة الذرة

خبز ملعقة الذرة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. إذا 41 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الخبز ملعقة الذرة هائلة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من الحليب ودقيق الذرة المطحون والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز ملعقة الذرة, خبز ملعقة الذرة، و خبز ملعقة الذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت في قدر كبيرة ، على نار متوسطة ، يغلى 2 كوب من الحليب والذرة. في وعاء صغير ، اخفقي الحليب المتبقي ودقيق الذرة معا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
2
الخفق باستمرار ، إضافة ببطء الخليط إلى الحليب المغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك المتكرر لمدة 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
3
إزالة من الحرارة. ضجة في الزبدة والزعتر والملح والفلفل والبيض.
المكونات سوف تحتاج
سكرابل طازجسكرابل طازج
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
نصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعةنصف رأس من ملفوف السافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
مثل M&m'sمثل M&m's
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
4
انقله إلى طاجن بالزبدة أو مقلاة من الحديد الزهر.
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
تخبز حتى تصبح ذهبية اللون وتوضع ، حوالي 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة
1
خبز الخبز ملعقة والسماح لها باردة. توضع جانبا في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 4 ساعات. إذا رغبت في ذلك ، قم بالدفء في فرن 250 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)12 شريحة رقيقة من لحم الخنزير المطبوخ بالكامل (حوالي 3/4 رطل)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى مغطاة بالشوكولاتةحلوى مغطاة بالشوكولاتة