خبز ملعقة الذرة
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 192 سعرة حرارية. إذا 41 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون الخبز ملعقة الذرة هائلة خال من الغلوتين ونباتي وصفة لمحاولة. هذه الوصفة تخدم 8. مزيج من الحليب ودقيق الذرة المطحون والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز ملعقة الذرة, خبز ملعقة الذرة، و خبز ملعقة الذرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت في قدر كبيرة ، على نار متوسطة ، يغلى 2 كوب من الحليب والذرة. في وعاء صغير ، اخفقي الحليب المتبقي ودقيق الذرة معا.
الخفق باستمرار ، إضافة ببطء الخليط إلى الحليب المغلي. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة مع التحريك المتكرر لمدة 3 دقائق.
إزالة من الحرارة. ضجة في الزبدة والزعتر والملح والفلفل والبيض.
انقله إلى طاجن بالزبدة أو مقلاة من الحديد الزهر.
تخبز حتى تصبح ذهبية اللون وتوضع ، حوالي 30 دقيقة.
خبز الخبز ملعقة والسماح لها باردة. توضع جانبا في درجة حرارة الغرفة لمدة تصل إلى 4 ساعات. إذا رغبت في ذلك ، قم بالدفء في فرن 250 فهرنهايت لمدة 30 دقيقة.