صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
مجلة

خبز محمص بالفلفل الأسود

خبز محمص بالفلفل الأسود
قد يكون خبز محمص الفلفل الأسود مجرد طبق جانبي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة رجل الكهف الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 32 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 5 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 0% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. توجه إلى المتجر والتقاط زيت الزيتون والفلفل والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول حساء السككوتاش مع خبز محمص بالفلفل الأسود, حساء البازلاء مع الخبز المحمص الأسود القط، و حساء البازلاء مع الخبز المحمص الأسود-ث لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ادهني جانبي شرائح الرغيف الفرنسي بالزبدة المذابة.
المكونات سوف تحتاج
الرغيف الفرنسيالرغيف الفرنسي
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
2
ضعها على صينية خبز غير مدهونة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
3
تخبز في 400 لمدة 3 دقائق. بدوره ؛ يرش بالفلفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)
4
اخبزيها من 2 إلى 3 دقائق أخرى أو حتى تصبح مقرمشة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل مفروم (2 بصلة)بصل مفروم (2 بصلة)