خبز مافن إنجليزي سهل
من السهل الإنجليزية الكعك الخبز قد يكون مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 125 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 11 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 30 دقيقة. إذا كان لديك دقيق الذهب واللبن والملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول خبز مافن إنجليزي سهل, خبز مافن إنجليزي سهل، و خبز الكعك الإنجليزي لوصفات مماثلة.
تعليمات
رذاذ الرغيف عموم, 8 1/2 * 4 1/2 * 2 1/2 بوصة, مع نونستيك الطبخ رذاذ.
يرش دقيق الذرة بالتساوي في المقلاة.
اخلطي الدقيق والسكر البني والملح وصودا الخبز والخميرة في وعاء متوسط حتى تمتزج.
يمزج الماء واللبن في مقلاة صلصة 1 لتر.
الحرارة إلى 120-130 ؛ إضافة إلى خليط الدقيق. فاز على سرعة متوسطة 1 دقيقة, كشط الجانبين من وعاء في كثير من الأحيان, حتى المخلوطة. (سيكون الخليط لزجا.)
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة. يغطى ويترك في مكان دافئ حوالي 30 إلى 45 دقيقة أو حتى يتضاعف. (العجين جاهز إذا بقيت المسافة البادئة عند لمسها.)
اخبزيها من 25 إلى 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بني فاتح ؛ أخرجيها من المقلاة. بارد على رف الأسلاك ، شريحة. لف وتجميد أي شرائح غير مستخدمة. يمكن تحميصها من المجمدة.