صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة46
مجلة

خبز دبس القمح الكامل

خبز دبس القمح الكامل
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 687 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.18 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. جعلت 120 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح ودقيق ودقيق ذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 96%. هذه النتيجة فائقة. وصفات مماثلة تشمل دبس الخبز القمح الكامل, دبس خبز القمح، و طباخ بطيء خبز القمح الكامل مع دبس السكر.