خبز بيتا

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز البيتا. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 22 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 219 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح وشراب الصبار والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 2 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل اعتراف # 14: كنت أعرف ذلك فقط من خلال "خبز الجيب" - خبز البيتا, شطائر خبز البيتا، و بيتزا خبز بيتا.

تعليمات

اخلطي الخميرة والماء الدافئ في وعاء كبير واتركيه لمدة 10 دقائق. ضجة في شراب الصبار والملح والدقيق.

المكونات سوف تحتاج

0.5 ملعقة صغيرة ملح

حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)

أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4

1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)

خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور

المعدات التي سوف تستخدمها

أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

تخلط حتى تمتزج جيدا.

يضاف الزيت ويخلط باليد أو في محضر الطعام لمدة 6 إلى 8 دقائق. غطي الوعاء واتركي العجين يرتفع لمدة 90 دقيقة في مكان دافئ وجاف. يجب أن يتضاعف حجم العجين.

المكونات سوف تحتاج

ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة

كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري

المعدات التي سوف تستخدمها

طماطم موروثة، مفرومة، اختيارية

أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية

سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت وإذا أمكن ، استخدم حجر الخبز.

المعدات التي سوف تستخدمها

الأنماط في أرشيف "الحرف اليدوية" على موقع Country Woman الإلكتروني

لكمة العجين أسفل وتقسيمه إلى 8 قطع.

المكونات سوف تحتاج

ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة

لكمة

لفها على شكل كرات ، ثم غطيها واتركها ترتاح لمدة 20 دقيقة للسماح للعجين بالاسترخاء.

المكونات سوف تحتاج

ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة

أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية

نفض الغبار عن سطح عمل نظيف بالدقيق ، ثم لف كل كرة بسمك 1/8 بوصة وقطرها حوالي 6 بوصات. يطهى على حجر الخبز حتى ينفخ ويبدأ في التحول إلى اللون البني حوالي 6 دقائق لكل جانب. رش الفرن بالماء ، أثناء الخبز ، لإنشاء خبز بيتا هش لطيف.

المكونات سوف تحتاج

حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)

1/4 كوب من السمن قليل الدسم، مذاب