خبز بري مع العسل
خبز بري مع العسل قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والنباتية تخدم 12 وتكاليف 55 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 5 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك عسل وجبن بري دائري وتين وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول العسل البندق خبز بري, خبز العسل والزبيب بري، و خبز بري مع العسل وشرائح اللوز لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضعي البري في طبق خبز صغير.
اخبزيها حتى تصبح دافئة وناعمة (حوالي 10 دقائق).
نقل بري إلى طبق مع العنب ، شرائح التفاح ، والتين المجفف. قبل التقديم ، رذاذ بري مع العسل.