صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة2
مجلة

خبز بذور الخشخاش البرتقالي

خبز بذور الخشخاش البرتقالي
قد يكون خبز بذور الخشخاش البرتقالي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الخبز. هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. إذا كان لديك مسحوق الخبز والزيت النباتي وقشرة البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز بذور الخشخاش البرتقالي, خبز بذور الخشخاش البرتقالي، و خبز بذور الخشخاش البرتقالي بالدم.

تعليمات

1
تغلب على جميع المكونات بسرعة متوسطة بالخلاط الكهربائي حتى تصبح كريمية.
المعدات التي سوف تستخدمها
أجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكوأجبان مختلطة مبشورة، مثل أجبان التاكو
2
صب الخليط بالتساوي في 2 مدهون ومطحون 8 س 4 بوصة رغيف.
3
خبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد تماما في المقالي على رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف