خبز بالثوم
خبز الثوم وصفة نباتية غنية بالبيض والحليب، تكفي 6 حصص. بسعر 1.3 دولار أمريكي للحصة ، تغطي هذه الوصفة 5% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي كل حصة على 248 سعرة حرارية ، و7 غرامات بروتين ، و 8 غرامات دهون . تفضل بزيارة المتجر واشترِ الفلفل، وخبز شياباتا، وفصوص الثوم، وبعض المكونات الأخرى لتحضيره اليوم. أعجبت هذه الوصفة 39 شخصًا. من التحضير إلى التقديم، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة . مقدمة من فود نتورك. بناءً على ذلك، قررنا أن هذه الوصفة تستحق تقييمًا ممتازًا بنسبة 32% . هذه النتيجة ليست رائعة. إذا أعجبتك هذه الوصفة، ألقي نظرة على هذه الوصفات المشابهة: حساء الفاصوليا البيضاء والثوم مع السبانخ ولحم الخنزير المقدد المقرمش والخبز المحمص بالثوم والروزماري ، وخبز الثوم الحرفي مع جبن الموزاريلا ، والبروكلي مع فتات الخبز المقلي والثوم .
تعليمات
شاهدي كيفية عمل هذه الوصفة.
سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضعي الثوم في وعاء محضر الطعام واخلطيه حتى يصبح مفرومًا.
أضف البقدونس والأوريجانو والملح والفلفل واخفق مرتين.
سخني زيت الزيتون في مقلاة متوسطة الحجم وأضيفي إليه خليط الثوم.
قومي بتقطيع خبز الشباتا إلى نصفين أفقيًا، ثم وزعي الزبدة على أحد النصفين.
افردي خليط الثوم على النصف الآخر من الخبز، ثم اربطي النصفين معًا. لفي الخبز بورق ألومنيوم.
ضع الخبز في الفرن واخبزه لمدة ٥ دقائق. افتح ورق القصدير، واستمر في الخبز لمدة ٥ دقائق إضافية.