خبز اليقطين المغطى بالبقان
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز اليقطين المغطى بجوز البقان. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 394 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من القرفة المطحونة والماء والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة درجة 41%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل خبز اليقطين المغطى بالبقان, البرتقال-البقان-تصدرت الجبن كريم-الموز-الجوز الخبز، و ستريوسيل تصدرت خبز اليقطين.
تعليمات
ضعي الدقيق برفق في أكواب قياس جافة ؛ مستوى بسكين.
يمزج الدقيق والمكونات الـ 6 التالية (من خلال البهارات) في وعاء.
ضعي السكر وبديل البيض والزيت واللبن والبيض في وعاء كبير ؛ اخفقي بالخلاط بسرعة عالية حتى تمتزج جيدا.
إضافة 2/3 كوب ماء واليقطين ، والضرب على سرعة منخفضة حتى المخلوطة.
يضاف خليط الدقيق إلى خليط اليقطين ، ويخفق بسرعة منخفضة حتى يمتزج. ملعقة الخليط في 2 (9 س 5 بوصة) المقالي رغيف المغلفة مع رذاذ الطبخ.
يرش البقان بالتساوي على الخليط.
خبز في 350 لمدة 1 ساعة أو حتى اختيار خشبي إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد 10 دقائق في المقالي على رف سلكي ؛ إزالة من المقالي. تبرد تماما على رف السلك.