صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 20 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة2
مجلة

خبز اليقطين المتبل

خبز اليقطين المتبل
قد يكون خبز اليقطين المتبل مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 184 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 32 وتكاليف 37 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مستخلص الفانيلان وصودا الخبز وعصير البرتقال وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول خبز اليقطين المتبل, خبز اليقطين المتبل، و اليقطين متبل البيرة الخبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء ، زبدة كريم والسكر.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري1 إلى 2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون، اختياري
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
3
يضاف اليقطين وعصير البرتقال ودبس السكر والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
4 أكواب من دقيق القمح4 أكواب من دقيق القمح
آيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياريآيس كريم فانيليا قليل الدسم، اختياري
أنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنابيب لكل منها) عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
4
الجمع بين المكونات الجافة ؛ إضافة إلى الخليط مدهون وتخلط حتى المخلوطة. ضجة في المكونات المتبقية.
5
تصب في اثنين مدهون ومطحون 9 في. س 5 في. مقالي رغيف.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
6
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 65-75 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. بارد لمدة 10 دقائق ؛ إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®